”Fitness & Freshness”-grafen från Strava visar vad jag redan känner i kroppen: saker och ting har varit slöare än planerat.
Det har blivit två styrketräningspass i veckan – men jag har inte lyckats få kontinuitet igång med ett tredje gympass med fokus på HIIT.
Trots det fina vädret har det knappt blivit någon cykling av. Knappt någon transportcykling och racern står fortfarande oanvänd.
Några extraordinära händelser har gjort att allmänna vardagspromenerandet har laggat efter. Flera av dagarna har jag inte ens stängt rörelsecirklarna på klockan.
Får bli skärpning i juli!